Verwendung honorarfrei. Belegexemplar erbeten.
Irish Beef Burger mit Speck, Kse und Roter Beete Jus
Zutaten fr 4 Personen
500g irisches Rinderhackfleisch
1 Zwiebel, klein gehackt
1 Knoblauchzehe, klein gehackt
1 EL Worcestershire Sauce
150g passierte Tomaten
Salatbltter
4 Brtchen, mittig durchgeschnitten, leicht gerstet
4 dnne Scheiben Kse
4 Scheiben durchwachsender Speck
2 EL Olivenl
2 EL Petersilie, klein gehackt
Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
Zutaten Rote Beete Jus
400g rote Beete, geschlt, gerieben
1 gro§e rote Zwiebel, klein gehackt
3 Knoblauchzehen, klein gehackt
1 Apfel, geschlt, gerieben
300ml Rotwein
100ml Balsamico-Essig
2 EL Olivenl
100g Zucker
Salz
Zubereitung
Olivenl in Pfanne auf mittlerer Stufe erhitzen. Zwiebeln darin dnsten, aus der Pfanne nehmen und kurz zur Seite stellen. Rote Beete und Knoblauch in Pfanne mit etwas Olivenl geben und 10 Minuten unter gelegentlichem Rhren garen. Zwiebeln mit roter Beete und Knoblauch vermengen, ber 35-40 Minuten leicht kcheln, bis eine eingekochte Konsistenz entsteht. Rote Beete Jus kann im Khlschrank ca. 3-4 Wochen im luftdichten Behlter gelagert werden. Etwas Olivenl in Pfanne erhitzen, Zwiebeln zugeben und leicht anbraten. Anschlie§end zum Auskhlen aus der Pfanne nehmen. Irisches Rinderhack, erkaltete Zwiebeln, Knoblauch, passierte Tomaten, Worcestershire Sauce, Petersilie, Salz und Pfeffer in einer Rhrschssel vermengen und zu vier gleichgro§en Burgern formen. Olivenl in Pfanne erhitzen und Burger von jeder Seite 4-5 Minuten braten. Besonders gut gelingen die irischen Rinderburger auf dem Grill. Speck in Pfanne braten, hin und wieder wenden bis er sich leicht wellt. Einen Esslffel von der roten Beete auf die untere Hlfte der Brtchen legen. Mit einer handvoll Salat garnieren und den gebraten
Burger auflegen. Zum Schluss Kse und Speck auf die irischen Rinderburger legen.
Nhrwerte:
Eiwei§: 45g, Kohlenhydrate: 35g, Fett: 40g, Eisen: 4,6mg, Brennwert: 679 kcal


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